Sport & Bewegungsförderung für Kinder & Jugendliche
Marina bewegt – Sportreferentin im Saarland
Bring Bewegung in deine Schulklasse oder Jugendgruppe – mit Marina bewegt
Mathe? Im Sitzen. Englisch? Im Sitzen. Bio? Im Sitzen. Es wird Zeit für einen aktiven Ausgleich!
Als Trainer, Übungsleiter und Sportreferent für Kinder und Jugendliche bringe ich Schwung in deine Schulklasse oder Jugendgruppe. Mit außergewöhnlichem Bewegungstraining schaffe ich eine Auszeit vom (Schul-) Alltag – sowohl für Sport-Enthusiasten als auch für Bewegungsmuffel.
Danach kann der Alltag weitergehen. Aber mit neuer Energie und besserer Laune – und hat jemand was von Stress gesagt?
Entlastung für Lehrer & Betreuer im Schulalltag
Angebotserweiterung für Vereine
Abwechslung für Kinder und Jugendliche
Ein gutes Gefühl für Eltern
Meine Angebote für Sport- und Bewegungsförderung
Turnen & Fitness
Turnen ist nichts für coole Kids und taffe Teenager? Mag sein. Verpackt in abwechslungsreiche Motto-Stunden und altersgerechte Themenwelten sieht das schon anders aus.
Deswegen turnen wir nicht, sondern machen einen Ausflug in eine märchenhafte Welt. Und deswegen machen wir keine Fitness-Übungen, sondern absolvieren eine Herkules Challenge. So steht das Thema im Vordergrund – nicht die Übung. Die Förderung der eigenen Gesundheit wird dann zum Mitbringsel aus einer Stunde Auszeit vom Schulalltag.
Mein Angebot:
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Mottoturnen (mit Geräten)
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Kooperations- und Sport-Spiele
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Beweglichkeitstraining
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Ausdauertraining
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Muskeltraining
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Förderung der motorischen Fähigkeiten
Tanzen in der Schule oder im Verein
Musik: an. Welt: aus.
Tanzen ist eine der schönsten Methoden, den Kopf freizubekommen. Im Rhythmus der Musik werden plötzlich alle zu einer Einheit – verbunden durch die Musik und den Spaß, sich dazu zu bewegen. Das schafft Gemeinschaft, verleiht Rhythmusgefühl und macht fit.
Mein Angebot:
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Schulung von Takt- & Rhythmusgefühl
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Einüben von Choreografien
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Freude an Bewegung schaffen
Abgestimmt auf deine Gruppe:
Wie möchtest du das Sportangebot integrieren?
Sport passt in jeden Rahmen, versprochen! Gemeinsam finden wir einen Weg, deiner Kinder- oder Jugendgruppe das passende Sportangebot zu machen.
Besonders bewährt haben sich diese Möglichkeiten:
Für Schulen
Als Projekttag „Sport“
Ergänze euren Sport-Projekttag um ein Fitness-, Tanz- oder Themen-Projekt. Das gibt deinen Schülern die Möglichkeit, eine neue Lieblingssportart zu entdecken – und sie vielleicht Teil des eigenen Lebens werden zu lassen.
Als Projektwoche „Sport“
In der Projektwoche studiere ich mit deinen Schülern ganze Choreografien ein, erfinde jeden Tag neue, sportliche Welten oder mache sie zu passionierten Kinder-Yogis.
Als Motto-Doppelstunde
Als Abwechslung im Stundenplan oder als SOS-Sportstunde, damit der Sportunterricht auch trotz Lehrermangel nicht ausfällt. Als zertifizierte Übungsleiterin springe ich ein und mache deine Schüler fit.
Als Unternehmung auf Ausflügen und Klassenfahrten
Es muss ja nicht immer die eigene Turnhalle sein: Wie wär‘s mit einer Fitness-Challenge unter freiem Himmel oder einer Tanz-Einheit an einem besonderen Ort?
Für Vereine, Verbände & Sportstätten
Als Kursangebot
Tanz oder Sport für Kinder: Gemeinsam erarbeiten wir einen Sportkurs für Kinder im Saarland, der das Angebot deines Vereins optimal ergänzt.
Für Schüler & Eltern
Du bist Schüler und brauchst mehr Abwechslung im Stundenplan?
Manchmal muss man eben ein bisschen nachhelfen: Wenn du Schüler bist und Lust auf einen coolen Projekttag, eine außergewöhnliche Sportstunde oder eine neue AG hast, dann lass es uns zusammen angehen. Gemeinsam kriegen wir das hin.
Das gilt natürlich auch, wenn du Mama oder Papa bist und deinem Sohn oder deiner Tochter etwas mehr sportliche Abwechslung im Stundenplan ermöglichen möchtest.
So funktioniert’s
Erzähl mir, worum es geht
Jede Gruppe ist individuell. Um herauszufinden, wie ich dich bei deiner Schulklasse oder Gruppe am besten unterstützen kann, sollten wir unbedingt persönlich miteinander sprechen. Dafür rufe ich dich zu einem vereinbarten Termin an – oder wir treffen uns persönlich. Zum Beispiel direkt in der Turnhalle?
Ich erstelle ein individuelles Angebot
Auf Basis deiner Informationen erstelle ich ein individuelles Angebot. Es ist zugeschnitten auf deine Gruppe und den organisatorischen Rahmen. Darin erfährst du genau, welche Sporteinheiten ich mit deinen Kids plane, welches Material ich einsetze und was ich dafür benötige.
Lehn dich zurück – den Rest übernehme ich
Sobald wir das Angebot abgestimmt haben, kannst du dich wieder anderen Aufgaben widmen. Ich kümmere mich um den Rest.
